콘드로이친 1200은 콘드로이친 설페이트를 주요 성분으로 하는 식약처 인증 관절 건강 기능식품입니다. 주요 성분인 콘드로이친 설페이트의 효능에 대한 안내입니다.   전문가가 말하는 콘드로이친   콘드로이친 1200   콘드로이친 1200은 식약처 1일 섭취량 100%를 담았습니다. 콘드로이친 설페이트는 40여 년 동안 관절연골 건강소재의 스테디셀러이며 콘드로이친 1200을 국내 최초 식약처 기능성 인정 관절건강식품입니다.  콘드로이친은 관절 연골의 주요 성분으로 연골 내에서 수분 다음으로 많은 비중을 차지하고 있는 성분입니다. 이 성분은 관절의 쿠션과 윤활제 역할을 담당하고 있습니다. 그런데 이 성분은 40대 이후 점점 감소하다가 70대가 되면 거의 소멸 상태가 됩니다. 따라서 음식 섭취만으로 부족하다면..

요추관 협착증은 척추의 협착으로 인한 허리 통증과 다리 저림을 유발합니다. 이 블로그에서는 요추관 협착증의 증상, 원인, 진단 방법, 다양한 치료 옵션 및 예방 방법에 대해 상세히 안내합니다.   아산병원 의학정보  요추관 협착증의 증상   요추관 협착증은 척추관이 좁아지면서 신경이 압박되어 여러 가지 증상을 일으킵니다. 주요 증상은 다음과 같습니다 허리 통증: 요추관 협착증의 가장 흔한 증상입니다. 허리의 지속적인 통증은 일상생활에 큰 불편을 초래할 수 있습니다.  다리 저림 및 통증: 신경이 압박되면서 다리로 이어지는 통증과 저림이 발생할 수 있습니다. 이는 주로 걷거나 서 있을 때 더 심해집니다. 다리 약화: 신경 압박으로 인해 다리의 근력이 약해질 수 있습니다. 보행 장애: 다리의 통증과 저림으로..

피로골절에 대한 부상이 잦은 분은 꼭 읽어 보셔야 합니다.  피로골절의 원인, 증상, 진단, 치료 및 예방 방법을 통해 건강을 지키고 부상을 방지하는 방법을 안내합니다.   아산병원 의학정보  피로골절 개요  피로골절은 반복적인 스트레스나 과도한 사용으로 인해 뼈에 작은 균열이 생기는 상태를 말합니다. 주로 장거리 달리기, 농구, 축구와 같은 고강도 운동을 하는 운동선수들에게 흔히 발생하지만, 일반인도 과도한 신체 활동이나 부적절한 운동으로 인해 발생할 수 있습니다.  피로골절은 주로 하체의 뼈, 특히 발과 다리뼈에서 많이 발생합니다. 주요 증상으로는 운동 시 발생하는 국소적인 통증, 부기, 압통 등이 있으며, 휴식 시에도 통증이 지속될 수 있습니다.  피로골절을 예방하기 위해서는 점진적인 운동 강도 증..